„Trénink tě nemá zničit, ale posunout.”

Nejsem ten, kdo tě zničí hned po prvním tréninku. Mým cílem je naučit tě cvičit tak, aby to dávalo smysl právě tobě a bylo to dlouhodobě udržitelné. Zaměřuji se na hubnutí, sílu a celkovou kondici. Každý máme svůj příběh, a proto k tobě budu vždy přistupovat individuálně. Pokud hledáš trenéra, který si tě jen „neodškrtne“, ale bude tě motivovat a opravdu tě pochopí, jsi na správném místě.

Qualifications

  • Osobní trenér fitness – FITPRAHA

Specialization

  • Silový trénink
  • Formování postavy / redukce tuku
  • Diagnostika pohybového aparátu
  • Sestavování individuálních tréninkových plánů
  • Silově – kondiční trénink

Hobbies

Fitness, cestování, turistika