„Pomáhám lidem stát se lepší verzí sebe sama – fyzicky i mentálně.“

Qualifications

  • Osobní trenér ve fitness – Trenérská škola Olympia
  • Instruktor kondičního posilování – Trenérská škola Olympia

Specialization

  • Budování svalové hmoty
  • Redukce tuku a formování postavy
  • Kondiční a silový trénink
  • Zlepšení mobility a flexibility
  • Tvorba individuálních tréninkových plánů
  • Úprava jídelníčku podle cílů a životního stylu klienta
  • Online coaching a individuální konzultace

History

  • Více než 8 let praxe ve fitness oboru
  • Zkušenosti se soutěžní přípravou
  • Spolupráce se stovkami klientů (osobně i online)

Hobbies

Cestování, psychologie, fitness, turistika, podnikání